Starting Strength Official v1.16 Build 127

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Starting Strength Official

Starting Strength Official v1.16 Build 127
Requisitos: 4.0 y hasta
Descripción general: ~~ v1.15: sincronización en la nube, NUEVO MULTIANGULAR videos de entrenamiento, NUEVO PROGRESO gráficos (y más!)
~~~~~~~ 4.5 estrella promedio Lee las opiniones de más de 100 usuarios ~~~~~~~~

~~ V1.15: sincronización en la nube, NUEVO MULTIANGULAR videos de entrenamiento, NUEVO PROGRESO gráficos (y más!)

~~~~~~~ 4.5 estrella promedio Lee las opiniones de más de 100 usuarios ~~~~~~~~

La serie “fuerza inicial” de libros han vendido más de 400.000 copias en todo el mundo y se considera el método más productivo en existencia para cualquier persona que comienza un programa de entrenamiento de fuerza.

“El mejor libro jamás escrito sobre el entrenamiento de la fuerza” – Jim Wendler, levantador de pesas campeón.

El Método de fuerza inicial es la manera más rápida, más eficiente y sencillo para aumentar la fuerza total del cuerpo para principiantes.

caracteristicas:
– Completa, fácil de seguir las instrucciones para la realización de los ejercicios de barra básicos: la posición en cuclillas, prensa, peso muerto, press de banca y energía limpia
– Diseñado para su uso en el gimnasio con acceso rápido a varios vídeos ángulo e instrucciones de fotos de cada ejercicio.
– Versión móvil del famoso libro de fuerza inicial (valorado en más de $ 10)
– Herramientas de registro diario Interactivo su progresión fuerza.
– Calentamiento del plan de trabajo y la calculadora muestra exactamente cuántos platos para poner a cada lado de la barra.
– Plan de trabajo del temporizador de descanso, personalizable para cada ejercicio.
– Modifique su progresión para cada ejercicio.
– Añadir y guardar notas adicionales para cada entrenamiento, y acceder a las notas anteriores fácilmente.
– Nunca pierda sus datos de entrenamiento de nuevo! Nube de sincronización realiza una copia de seguridad de sus datos de registro de entrenamiento y lo restaura a través de múltiples dispositivos.
– Descargar los datos de registro de entrenamiento como CSV (requiere sincronización en la nube)
– Consejos útiles y tutoriales ayudan a aprender y progresar con seguridad.
– Cómo programar los ejercicios básicos en el programa más eficaz para el progreso a largo plazo.
– Métricas (kgs) o imperiales (Lbs)

Próximas funciones:
– Entrar ejercicios como dominadas accesorias.
– Programas de formación adaptables para los levantadores intermedios

Qué hay de nuevo

1.16 revisión para que solucione el error por el que algunos usuarios se quedó atascado en la pantalla de carga después de la actualización.
Si el error se sigue produciendo por favor un correo electrónico a [email protected] para obtener más asistencia.
Para evitar cualquier problema con sus datos de registro de entrenamiento, por favor crear una cuenta a través de la pantalla “Configuración” y copia de seguridad de sus datos.

Download Instructions:
Starting Strength Official
Starting Strength Official
Developer: Shabu Pty Ltd
Price: £8.99+